|
|
Удача и успех
Колесо жизненного баланса
|
|
| 
|
Если мы приведем метофору на наше колесо жизненного баланса, то поймем, что жизнь это колесо, которое должно котиться.
Катиться с наименьшими усилиями. Колесо может котиться легко и без трудностей только в том случае, если оно идеально ровное. Когда колесо кривое, перекошенное и несбалансированное оно котиться с огромными усилиями, и постоянно падает.
Кривым колесом жизненного баланса можно назвать такую ситуацию, при которой определенный сегмент Вашего баланса плохо развит и в колесе выходит пробоина.
Составляющие колеса жизненного баланса
Вот из каких частей состоит колесо жизненного баланса:
Отношения, семья, любовь, вторая половинка;
Здоровье психическое, физическое, тонус, жизненная энергия;
Деньги, благосостояние;
Карьера, успешность в бизнесе, отношения с начальником, партнерами, клиентами, осознание смысла в своей работе, социальный статус;
Личностный рост, самореализация, духовность, цели в жизни, миссия;
Условия жизни, комфорт, домашний очаг;
Отдых, хобби, любимые занятия;
Друзья, коммуникации с людьми, понимание.
Как использовать колесо жизненного баланса
Самая простая практика это взять ватман (лист а1) нарисовать на нем свое колесо жизненного баланса, прописать каждую из областей и оценить её по 10ти бальной шкале. Скорее всего, в Вашей жизни будут области, которые Вас не устраивают или же области, которые совсем провальные.
То есть 0-3 из 10ти балов. Вот Вам и фронт для работы над собой, оптимизировать данные области колеса жизненного баланса.
Колесо жизненного баланса и лайф-коучинг
Если Вы занимаетесь или собираетесь заниматься лайф-коучингом, то колесо жизненного баланса должно стать для Вас основным инструментов для работы с клиентом.
Рисуете для него это колесо, затем смотрите вместе с ним где области провальные. И выдаете рекомендации по оптимизации данной области.
Собственно, вот Вам и весь коучинг в одном предложении.
Источник: итернет
|
|
| Автор: | Алексей Вениаминович Гадаев | | Прислано: | 2013/08/19, 17:50:26 | | Участвует: | Удача и успех, Алексей Вениаминович Гадаев |
|
|
|
