Ответ на этот вопрос попытался дать еще в конце прошлого века известный
русский врач и педагог Егор Арсеньевич Покровский. Его книгу «Физическое развитие детей у различных
народов России» ценил Толстой. Лев Николаевич даже взял на себя труд
отредактировать рукопись и содействовал ее изданию. Много полезнейших советов,
особенно по гигиене, в этой, к сожалению, теперь мало кому известной книге.
«Свою страсть к мытью и парению, читаем мы у Покровского, русские
переносят и на детей… Их парят и моют часто и особенно при каждом нездоровье,
при каждом крике, при малейшем подозрении на «сглаз».
Врач пришел к выводу, что детям с
малых лет полезно ходить в баню. Но необходимо следить, чтобы они не
переусердствовали. «Замелькали первые капельки пота, и выгоняй дите из бани». И
еще: детям можно заходить в парную лишь на две – три минуты и не более одного –
двух раз. Покровский советовал: «Не хлестать детей что есть силы веником. Не
забывать, что кожа у малолеток нежная. Дубовый веник вовсе не подходит. А
березовым, с его нежной листвой, как следует распаренной, едва прикасаться, и
совсем помалу».
А с точки зрения современных медиков? В Финляндии, например, уже давно
приучают детей с четырех лет ходить в сауну. Если, конечно, нет
медицинских противопоказаний. Замечено,
что мальчики и девочки, один раз в неделю посещают сауну, гораздо меньше
подвержены простудным заболеваниям. Эти дети менее раздражительны, не боятся
трудностей, ибо, на первых порах преодолев страх перед «банным жаром», поверили
в себя, стали более решительными и дисциплинированными.
Методическая
литература:
Алексей Галицкий «Баня парит – здоровье
дарит» М.: Панорама, 1991. – 64 с.
