О профессиональном выгорании

О профессиональном выгорании
Неудовлетворенность содержанием профессиональной деятельности, отсутствие признания труда со стороны учеников и коллег, вечная нехватка денег особенно когда нет других интересов, кроме работы, могут приводить к феномену сгорания. Суть его заключается в чрезмерной усталости, потере интереса к результатам своего труда из-за физического, духовного и эмоционального истощения. Впервые о феномене сгорания заговорили западные исследователи. Один из них считает, что одной из пагубных причин, ведущих к сгоранию, является позиция человека, поставленного на «пьедестал». И в педагогическом , и в общественном сознании существует установка: мы желаем видеть в школе Учителя с большой буквы, достойного восхищения и подражания. Позиция на «пьедестале» разрушительна для учителя. Она предполагает соответствие не просто высоким, а очень высоким требованиям. А это значит: отсутствие права на ошибку, постоянное напряжение физических и духовных сил, изматывающая боязнь не оправдать ожиданий, возлагаемых окружением.
Что думаете по этому поводу вы , уважаемые коллеги?

Чтобы преодолеть феномен сгорания, учитель просто обязан, считают психологи , иметь другие увлечения, кроме работы. К тому же, если среди его друзей окажутся представители других профессий, будет возможность восполнять свои жизненные и информационные ресурсы. Учителю вредно все время сдерживать себя. Надо выговариваться, делиться с окружающими своими переживаниями. В особенно напряженные дни полезно переключаться надела, доставляющие удовольствие. И награждать себя! Может быть, шоколадкой, а может быть, посиделками в приятной компании. Если чувствуете, что кругом плохо и не везёт, идите к людям! Но только к тем, с кем вам хорошо.

По материалам «Учительской газеты».

2010-09-03 21:09:31 - Надежда Владимировна Черенева
К нам на портал заходишь...и про выгорание забывать начинаешь!!!!

2010-09-03 21:10:08 - Марина Семеновна Королева
временное облегчение, но сути не меняет...

а у меня наоборот:КАКИЕ ЕСТЬ ТАЛАНТЛИВЫЕ ЛЮДИ!!!! И совсем руки опускаются...

2010-09-03 21:11:59 - Наталья Викторовна Размашкина
А потом опять трудовые будни...

2010-09-03 21:14:07 - Вера Валентиновна Самодурова
Надежда Владимировна! Согласна с Вами! Наш портал-отдушина.Заходишь и забываешь о времени

2010-09-03 21:21:36 - Надежда Владимировна Черенева
А я на портал...шоколад Бабаевский за щеку...и всё прекрасно!

2010-09-03 21:22:24 - Наталья Викторовна Слеткова
ДА, уважаемые коллеги,полностью с Вами согласна! А ещё мне кажется, что учительское профессиональное выгорание происходит от вечного цейтнота, от огромного количества функциональных обязанностей, от бесконечного вороха бумаг. От общения с детьми не `выгораешь`!!

2010-09-03 21:27:59 - Е... В... Рязанова
Согласна с материалом статьи. Но не знаю, как у других, у меня работа занимала все мое личное пространство, в голове постоянно то-то-то, чтобы не забыть сделать. Дня не хватало.Учитель загружен бумажными делами:1) планирование составить. ( я всегда думаю, трудно что ли готовые книги выпустить с готовым планированием: темы и часы, чтобы не сидеть и голову не ломать)2) план воспитательной работы сочинить (от его объема дети воспитаннее не становятся) и много могу перечислять всего бумажного, не говорю уже о том, что руководство школы заставляет учителя переписывать конспекты уроков с готовой методички. Абсурд!
А часто ли надежны школьные психологи в плане профессиональных тайн? Нет. Был случай: подруга-учитель поделилась своей проблемой со школьным психологом, так потом весь коллектив гудел в ее сторону. Если с кем-то делишься своими мыслями, сразу все это превращается в сплетни. Вот и остается педагог наедине с самим собой.Выгорает потихоньку...душа страдает...
А мое мнение такое:разгрузить учителя, избавить его от ненужных обязанностей. Пусть он занимается только своим делом: обучением детей.

2010-09-03 21:38:27 - Наталья Викторовна Слеткова
Елена Владимировна, а у нас в образовании получается, что учИтеля не разгрузить хотят, а , наоборот, ещё больше загрузить, чтобы 25 часов в сутки работали. Давит груз обязанностей!

Елена Владимировна, а у нас в образовании получается, что учИтеля не разгрузить хотят, а , наоборот, ещё больше загрузить, чтобы 25 часов в сутки работали. Давит груз обязанностей!

2010-09-03 22:56:08 - FF FFF FFF
Кто как - а я именно в своей школе ОТДЫХАЮ - душой и телом... Я всех люблю - и меня все любят... Ну не очень все, но всё равно - ХОЧУ ЖИТЬ В ШКОЛЕ) У нас евроремонт сделан, чистенько так. Деньги и время на дорогу до работы тратить не придётся)))

2010-09-04 21:15:50 - Наталья Викторовна Слеткова
Анна Владимировна, это замечательно, когда в школе комфортно, когда вокруг единомышленники, когда хочется ЖИТЬ В ШКОЛЕ. Многие могут ВАм позавидовать.Очень рада за ваш коллектив.

2010-09-05 23:45:25 - FF FFF FFF
Вот не поверите - ДА!!! )))

2010-09-05 23:47:24 - Любовь Михайловна Волик
Очень даже поверим!

2010-09-18 21:26:36 - Валентина Николаевна Фешина
Некогда выгорать, когда море идей, когда есть кому поддержать твои начинания. А вот если вокруг болото, ты предлагаешь и слышишь: тебе что, больше всех надо, вот тогда и начнешь выгорать. Не сидите на месте, меняйте коллектив, ищите единомышленников!

2010-12-12 22:18:32 - Нина Александровна Пенько
Наталья Викторовна, вы вынесли на обсуждение очень актуальную тему.Я из Беларуси. Наш народ добрый и гостеприимный. И дети и учителя наши такие же. И большинство наших педагогов любят детишек, любят свою работу,они инициативны. И я думаю профессиональное выгорание учителя начинается не из-за того, что учитель перестаёт любить детей или свою работу, а из-за большого количества каких-то отчётов, никому не нужных бумаг, ну из-за них соответственно нехватки
времени. Учителя просто поставили в такие рамки, и не каждый выдерживает. У нас в республике
сейчас повернулись лицом к учительству: повысили
зарплату, везде пишут и говорят о повышении
статуса учителя. А если говорить только о себе, то у меня хороший коллектив, прекрасные дети-старшекласники.

2010-12-22 20:05:50 - Людмила Николаевна Тяжелкова
Наталья Викторовна, это я нашла в Интернете. Любопытно посмотреть. В дополнение к Вашим материалам.