|
|
Елена Григорьевна Титаренко
Даже короткий период обжорства дает долгосрочные
последствия в виде увеличения веса тела и накопления жировых отложений,
считают ученые из Университета Линкопинг в Швеции. Всего месяц
отсутствия физической активности и избыточной калорийности способен
изменить обмен веществ на два года.
|
 | 2010-09-05 15:26:39 - Наталья Викторовна Размашкина
Отменить праздничные застолья, особенно в январе... |  | 2010-09-05 15:29:35 - Татьяна Юрьевна Иконаско
Это точно, затяжные новогодние праздники добавляют пару килограмм,как не крути.. |  | 2010-09-05 15:52:12 - Александр Владимирович Серолапкин
Комментарий отключен модератором |  | 2010-09-05 16:42:54 - Елена Григорьевна Титаренко
а я уже два года стараюсь на работу и обратно пешком ходить: 30 минут занимает дорога, правда, по загазованной улице, но чувствовать стала себя гораздо бодрее |  | 2010-09-05 16:50:54 - Irina Anatolevna Kopylova
С началом учебного года всегда начинаю больше пищи съедать за ужином! Надо после 18.00 не есть, редко выходит! | | 2010-09-05 16:53:02 - Елена Григорьевна Титаренко
да, Ирина Анатольевна, видимо, сказывается психологическая и нервная нагрузка в школе, я тоже после уроков мету всё подряд! | | 2010-09-05 16:54:34 - Irina Anatolevna Kopylova
Елена Григорьевна, причём нет насыщения, вкуса не чувствую! Надо что-то делать! |  | 2010-09-05 16:55:48 - Галина Антоновна Ольшевская
...или, точнее, не делать...(в смысле, НЕ ЕСТЬ...) | | 2010-09-05 16:56:05 - Елена Григорьевна Титаренко
это уж точно нервный перегруз! а пешком после работы не пробовали ходить, Ирина Анатольевна? Сначала тяжело, ноги не идут, зато нервное напряжение спадает однозначно!
А Вы пробовали не есть, когда хочется, Галина Антоновна? | | 2010-09-05 17:01:47 - Галина Антоновна Ольшевская
Пробовала! Но перед этим не заходила в магазин. Есть-то захочется - а нЕчего! Но я, если честно, просто всегда ем, когда хочется. У меня все сложнее - мне есть НЕ хочется. Ем 1-2 раза в день. На большее силы воли не хватает. Потому С ГОЛОДУ ПУХНУ...Не шучу абсолютно. Пробовала есть 4-5 раз в день. За две недели вес уходит на ходу. Да только меня на месяц хватило... | | 2010-09-05 23:10:11 - Irina Anatolevna Kopylova
После работы пешком нет сил. Думаешь: `Хочу домой! Скорей домой!`. Поздно приходится приходить. |
Прокомментируйте!Выскажите Ваше мнение:
Зарегистрироваться
|
|
|
