|
| Cуп `Таратор` (холодный) с минимумом калорий
30 кал на 100 г
Ингредиенты:
Кефир 0%
Зелень: укроп,петрушка.
Свежий огурец,,соль,чёрный молотый перец,чеснок .
Огурец и зелень нарезать мелко,залить охлажденным кефиром (можно развести водой),приправить по вкусу.
Источник: Интернет
|
|