Как выглядеть отлично при нашей динамичной жизни? В суматохе дел, связанных с приготовлением ежевечернего ужина, стирки, уборки порой остается не так уж много времени для того, чтобы привести свою внешность в королевский вид. Как раз для этого и существуют рецепты домашней косметологии! Их, конечно же, огромное количество, потому как в них включены почти все натуральные продукты, которые мы употребляем в пищу.
Приведу вам примеры экспресс-рецептов из домашней косметологии для лица, волос и глаз, которые можно быстро сделать из продуктов, которые всегда есть в доме. Эффект от них отличный, ну а волосы, лицо и глазки преображаются моментально.
Для того чтобы все получилось как надо, запомните:
- применять натуральные продукты можно только в том случае, если на них нет аллергической реакции. А то вместо красивого личика получим припухшую физиономию;
- не наносить очищающие кремы и маски на кожу вокруг глаз. Для глаз существуют специальные средства;
- все маски наносятся на чистое лицо: перед нанесением необходимо удалить всю косметику и очистить кожу;
- все маски нужно готовить непосредственно перед их применением (не хранить).
Необходимым и в то же время приятным условием преображения является расслабленное состояние мышц лица. Поэтому, нанеся масочку на лицо, а возможно и на волосы, включите приятную музыку и примите горизонтальное положение.
Приведенные ниже маски подходят для любого типа кожи и просты в приготовлении.
1. Для начала очищаем кожу лица
Очищение с помощью растительного масла. Очищает кожу любого типа, делая ее мягкой, эластичной, упругой, и предотвращает от высыхания. Смочите ватный диск в горячей воде, отожмите, затем окуните его в масло. Растительное масло может быть любое. Протрите этим тампоном кожу лица и шеи. Через 1-2 минуты масло снимите тампоном, смоченным в отваре трав, чае или кипяченой воде, смешанной с лимонным или апельсиновым соком.
Очищение с применением овсяных хлопьев. Такое очищение удаляет чёрные точки, стягивает поры, делает кожу упругой, свежей и гладкой. Эта маска великолепно подходит для удаления макияжа. Хлопья смолоть в кофемолке или мясорубке. Взять 1 стакан хлопьев, 1 чайную ложку питьевой соды или борной кислоты, хорошо перемешать. Для умывания возьмите 1 столовую ложку смеси, добавьте к ней воду или кислое молоко до образования кашицы и постепенно нанесите на лицо и шею. После того как вся масса начнет легко скользить по коже, смойте её тёплой водой и затем ополосните лицо прохладной, подсолённой или подкисленной водой. Очищение с помощью белка и сахара. Эта маска идеально очищает жирную, пористую, загрязнённую кожу. При постоянном использовании заменяет механическую чистку лица.
Растворить в 1 яичном белке 1 ст. ложку сахара до получения однородной массы. Нанести на лицо примерно 1/3 и подождать, пока маска подсохнет. Затем нанести оставшуюся массу на ладони и интенсивно, похлопывающими движениями обработать всё лицо. Между ладонями и кожей лица будет образовываться клейкая масса, с помощью которой поры прочищаются, их содержимое как бы вытягивается на поверхность. Продолжать следует до тех пор, пока руки не перестанут прилипать к лицу. Затем смыть остатки маски прохладной водой и нанести увлажняющий лёгкий крем.
Эту маску можно повторять настолько часто, насколько у вас загрязнена кожа (до нескольких раз в день, если понадобится).
2. Наносим маску на лицо
Омолаживающая маска
Картофельная на пиве. 1 сырую картофелину натрите на мелкой терке, добавьте 3 столовые ложки пива и 1 яичный желток. Размешайте и нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте прохладной водой. Маска из банана и сливок. Для этого нужно кусочек банана размять хорошо в теплых сливках, нанести на лицо на 15 минут. Если у вас жирная кожа, то добавьте в смесь несколько капель лимонного сока.
Тонизирующая маска
Морковно-яблочная. Смешать в равных количествах кашицу из тертого яблока и моркови. Нанести ее на кожу на 15 минут, а затем смыть водой с добавлением нескольких капель сока лимона.
Творожно-солевая маска. Растереть 1 ст. ложку свежего творога с 2 ст. ложками сметаны, добавить 1 ч. ложку поваренной соли. Массу наложить на лицо на 20 минут, затем смыть теплой и ополоснуть холодной водой. Делать в течение 1—1,5 месяцев. Маска оказывает смягчающее и тонизирующее действие на увядающую и сухую кожу. Если кожа жирная, то опять же, добавьте несколько капель сока лимона.
Питательная маска
Медово-белковая. Нагреть 2 ст. ложки меда на водяной бане, добавить 2 ст. ложки муки и яичный белок. Все хорошо взбить. Нанести на лицо на 25—30 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть холодной. Маска поможет сохранить упругость и эластичность кожи, разгладит морщины. Витаминная творожно-лимонная. Смешать 1 ст. ложку творога с несколькими каплями сока лимона или с мелко нарезанной долькой апельсина. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее подогретым растительным маслом. Витаминная маска увлажняет кожу и предотвращает появление морщин.
После применения маски кожу лица протрите кубиками льда, сделанного из травяного отвара (крапива, ромашка, зверобой). Если нет такого льда, можно протереть кожу и простым кубиком льда. Эта процедура хорошо освежает и тонизирует кожу, а также сужает поры. Еще один способ взбодрить кожу лица перед тем, как нанести макияж: протрите ее раствором воды и лимона (на 1 стакан воды половинка лимона).
3. Уделяем внимание волосам
Кефир или простокваша. Такая маска укрепляет волосы, делает их шелковистыми, придает блеск, помогает предотвратить появление перхоти.
Простокваша (кефир) обильно наносится на волосы. Здесь целесообразно провести массаж кожи головы, втирая простоквашу круговыми движениями. Затем голову накрывают полиэтиленовой пленкой и сверху повязывают платком или полотенцем. Маску оставляют на 15-20 минут. Затем промывают волосы теплой водой с шампунем.
Маска из ржаного хлеба. После этой маски волосы блестят и приобретают здоровый вид и объем.
Хлеб раскрошите, залейте кипятком и настаивайте 2-3 часа. Получившуюся кашицу вотрите в корни волос и оставьте на 1,5-2 часа. Затем прополощите волосы обильным количеством воды. Использование пива очень полезно для лечения кожи головы, избавления от перхоти, укрепления и укладки волос.
В виде маски можно использовать пиво с яйцом: взбить 50 мл. пива и 1 яйцо, нанести на влажные волосы, обернуть голову пленкой и сверху покрыть полотенцем. По истечении 30 минут ополоснуть теплой водой. После мытья волос шампунем ополосните их пивом или шампанским. Вы увидите, что ваши волосы станут мгновенно выглядеть здоровыми и блестящими!
4. Про глазки тоже не забудем!
Синяки под глазами устранит сок холодного сырого картофеля. Натрите на мелкой терке картофель, отожмите через марлю, в соке смочите ватные диски и наложите на глаза на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой и промокните салфеткой.
Маска для тех, у кого "мешки" под глазами
Смешать 1 ч. ложку пшеничной муки, 1 ст. ложку натертого свежего картофеля и 1 ст. ложку молока. Полученную кашицу кладем на заранее приготовленные кусочки марли и накладываем эти маски на нижние части глаза, т.е. на мешки, так, чтобы марля была сверху картофеля. Держать 10-15 минут.
После снятия
маски промокнуть глаза ватным диском, смоченным в настое из холодного чая.
От сильного переутомления, недосыпания и возрастных изменений помогут маски из петрушки и компрессы из подогретого оливкового масла.
Чайную ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешиваем с 2 чайными ложками сметаны. Накладываем на зону век на 15-20 минут. Затем осторожно смываем теплой водой и промокаем салфеткой. Конечно же, за собой надо ухаживать ежедневно, поэтому не забывайте перед сном обязательно снимать макияж. Спите в комнате со свежим воздухом. Пейте жидкость за 1-1,5 до сна. И почаще улыбайтесь, ведь то, как мы выглядим, зависит от нашего состояния души.
Надеюсь, что эти советы помогут вам, милые дамы, всегда выглядеть прекрасно. И хочу пожелать вам сохранить свое здоровье и красоту на всю жизнь!
Как ухаживать за кожей
Сегодня поговорим, о том, как ухаживать за кожей лица, чтобы она всегда оставалась свежей и красивой.
Питание.
Начинать уход за кожей нужно с питания. Никакие крема не помогут, если в организм не поступают нужные вещества. Чего же хочется нашей коже? Первыми на ум приходят витамины, такие как А, Е и С. Лично мне две капсулы А и Е в день, помогли решить все проблемы с кожей. Но это легкий путь, а в идеале витамины должны поступать через пищу. Витамин С содержится в цитрусовых, сообществонике, помидорах и зеленом горошке. Витамин А присутствует в моркови, манго и абрикосах, а Е в авокадо и киви.
Также кожа нуждается в протеинах. Их отсутствие может негативно отразиться на состоянии ваших волос, ногтей и зубов. Ищите протеины в рыбе, яйцах, сыре, мясе, птице и сое, тыкве и семечках. Жиры и масла делают кожу более увлажненной, поэтому не игнорируйте их. Включайте в рацион оливковое и арахисовое масла, орехи, семечки и жирную рыбу.
Умывание.
Умываться лучше прохладной или теплой водой, но ни в коем случае не горячей. Хороший эффект можно получить, умываясь очищенной водой. Очень важно подобрать средство для умывания, которое подойдет именно вашей коже. Полезно умываться травяными отварами, вы можете использовать для этого липу, шалфей, ромашку и подорожник. Липа успокаивает кожу и делает ее бархатистой. Шалфей снимает воспаление и отечность и устраняет шелушение. Ромашка устраняет раздражение и смягчает кожу. Подорожник лечит ожоги и стягивает поры. Может и вы в детстве лечились подорожником? Когда я была ребенком, то маленькие неприятности мне доставляла крапива, в которую я почему-то постоянно попадала. Тогда подружка научила меня, простите, облизывать лист подорожника и прикладывать к больному месту. Антисанитария полная, но раздражение снимало моментально.
Маски.
Для сухой кожи.
Маска из капусты. Возьмите измельченные листья капусты, отварите их в молоке, пока не получится кашица и нанесите на лицо и шею. Через 20 минут смойте.
Маска из меда и морковного сока. Смешайте 3 столовые ложки меда с 1 столовой ложкой морковного сока. Нанесите на лицо и массируйте 5 минут. Не смывайте. Положите на лицо и веки ломтики огурца и отдохните 15 минут.
Для жирной кожи.
Маска из яичного желтка и лимонного сока. Разотрите желток вместе с 1/5 чайной ложки лимонного сока. Нанесите на лицо. Через 15-20 минут смойте теплой водой.
Маска из сметаны. Смешайте 1 столовую ложку свежих дрожжей, 1 столовую ложку пищевой соды, 1 столовую ложку сметаны и 1 столовую ложку теплой воды. Через 15 минут смойте теплой водой и нанесите увлажняющий, но не жирный крем. Эта маска очищает поры и снимает воспаление.
Для нормальной кожи.
Маска из творога. Разотрите 2 чайные ложки творога, добавив 1 чайную ложку молока и 1 чайную ложку растительного масла и добавьте щепотку соли. Через 20 минут смойте маску слабым, теплым чаем. Маска из меда и сметаны. Смешайте 2 столовые ложки
меда и полстакана сметаны. Добавьте одну чайную ложку цедры грейпфрута. Нанесите на очищенную кожу. Через 15 минут смойте холодным черным чаем.
Увлажнение и защита.
Выбор крема для лица дело тонкое, настолько, что лучше доверить его косметологу. Но если сделали свой выбор и довольны им, запомните несколько простых правил. Не забывайте наносить защитный крем не менее чем за полчаса до выхода на улицу. Этого достаточно чтобы вещества, содержащиеся в креме проникли в кожу и начали работу. Никогда не пользуйтесь одним кремом и утром и вечером. Назначения у дневного и вечернего крема совсем разные. Дневной крем защищает кожу, а ночной питает.
И помните, что красота нашей кожи в большей степени зависит от нас. Следите за ее состоянием, и вы всегда будете выглядеть молодо и красиво.
