|
|
Светлана Владимировна Мамбетова
Салат "восстанавливаем иммунитет"
Возьмите 3 средние
свеклы, 2 моркови, 2 зеленых яблока, 200 г чернослива, полстакана изюма
без косточек, полстакана очищенных грецких орехов, 100 г твердого сыра, 3
ст. л. меда и 100 г нежирной сметаны. Свеклу запеките в духовке, так
она сохранит все полезные вещества и витамины и приобретет шоколадный
привкус. Очистите и натрите на крупной терке. Чернослив залейте горячей
водой, когда размокнет, нарежьте. Сырую морковь вымойте, очистите,
натрите на мелкой терке и смешайте с распаренным изюмом. Орехи
измельчите, яблоки натрите на крупной терке, а сыр - на мелкой. Выложите
салат слоями: свеклу с черносливом, сыр, яблоки с медом, орехи, морковь
с изюмом и снова свеклу с черносливом. Все слои смазывайте тонким слоем
сметаны.
|
 | 2011-04-02 17:13:17 - Ирина Алексеевна Машинистова
Пока читала - уже вкусно! |  | 2011-04-02 17:20:44 - Наталья Викторовна Размашкина
Спасибо за рецепт! |  | 2011-04-02 17:28:00 - Наталия Валентиновна Станкова
Вкусненько!:) |  | 2011-04-02 19:13:33 - Неля Анваровна Бурнашева
Спасибо. И будем все здоровы! |  | 2011-04-02 19:16:03 - Лидия Николаевна Мitchenko
Скопировала,спасибо! |  | 2011-07-18 08:49:02 - Валентина Михайловна Андреева
Длительный процесс приготовления.Но ,думаю,стоит попробовать.Спасибо! |
Прокомментируйте!Выскажите Ваше мнение:
Зарегистрироваться
|
|
|
